为推进文明单位建设工作，大力实施健康知识普及行动，切实提升广大干部职工急救技能和健康素养水平，9月26日，市市场监督管理局联合健康中国行动聊城市推进委员会办公室、安全健康教育网山东站组织开展“健康聊城 ·携手同行”聊城市市场监督管理局健康科普讲座。

本次活动邀请了安全健康教育网山东站于湖主任为大家进行授课。于湖主任从紧急救护知识讲解、基础病及心脑血管疾病的预防、职业病的防治等三个方面进行讲解，结合丰富案例向大家详细介绍了现场救援的方法，缺血预适应训练，肩周炎、颈椎病等常见职业病的早期预防和改善，倡导大家保持少盐少糖少油、戒烟限酒、合理膳食、适量运动的健康生活方式。呼吁大家要保持良好的工作状态和生活习惯，强化的自我管理，有效预防和控制常见职业性疾病，如：高血压、心脑血管等慢性病对人体的伤害，保持“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”的健康生活方式。

本次讲座倡导了健康文明的生活方式，理论知识与实际教学相结合，浅显易懂、幽默风趣，受到了干部职工的一致好评。我局进一步普及了健康知识，倡导“每个人都是自己健康的第一责任人”的理念，营造人人关注健康、享有健康的良好氛围。